Zie over mijn eigen leven, opleidingen en werkervaring onder ‘Over Arianne’.
Visie – Tegenslag en het labyrint
Een tegenslag, crisis of ingrijpende verandering kan je uit balans brengen. Vaak proberen we vast te houden aan wat vertrouwd voelt, of we rennen door om niet te hoeven voelen wat er werkelijk speelt. Zo raak je steeds verder verwijderd van jezelf en anderen. Het kan voelen alsof je verdwaald bent in een labyrint, zonder zicht op de uitgang.
Toch weet je diep van binnen dat de weg naar buiten begint bij de kern: daar waar de oorsprong van het lijden ligt. Door deze kern bewust aan te kijken en te doorleven, ontstaat ruimte voor beweging. Kwetsbaarheid, pijn én de verlangens daaronder mogen er zijn. Juist daarin ligt de mogelijkheid tot transformatie: van tegenslag naar groei, naar een bezielde en authentieke manier van leven en werken, dichter bij wie jij werkelijk bent.
Patronen
In periodes van verandering worden vaak oude patronen zichtbaar. Denk aan innerlijke kritiek, overmatig zorgen voor anderen, verslavende neigingen, perfectionisme, vermijden, verharden of je slachtoffer voelen. Deze patronen hebben ooit een functie gehad, maar kunnen je nu belemmeren.
Door ze eerlijk te onderzoeken en te doorleven, ontstaat de mogelijkheid om ze los te laten en nieuwe keuzes te maken, vanuit jouw eigen kracht. In het coachingstraject onderzoeken we samen wat er speelt, welk patroon daaronder ligt en welke volgende stap voor jou klopt.
Werkwijze
Sinds 1994 begeleid ik mensen die willen leven vanuit hun innerlijke verlangens en bezieling. Mijn werkwijze is afgestemd op jou en bestaat uit gesprek, lichaamsgericht werk, opstellingen- en dromenwerk, en creatieve vormen zoals schrijven of tekenen.
Lichaamsgericht werk helpt om vastgezette emoties en blokkades te ervaren en los te laten. Door beweging, adem en stem wordt een diepere laag aangesproken, voorbij het denken. Zo kunnen geest, gevoel en handelen weer op elkaar afgestemd raken. Lichaam en geest werken immers samen; duurzame verandering ontstaat alleen wanneer beiden aandacht krijgen.
We werken altijd in het tempo dat bij jou past. Soms is een gesprek voldoende, soms is het helpend dit te combineren met lichaamswerk, een opstelling of het uitspelen van een droom. Zo ontstaat ruimte, helderheid en nieuwe mogelijkheden – alsof je je binnenwereld opschoont.
Voor wie
Ik begeleid mensen die onder andere:
- vastlopen in werk of privé
- voor een belangrijke keuze staan
- relatieproblemen ervaren
- last hebben van psycho-somatische klachten
- burn-outklachten hebben
- vragen hebben rond seksualiteit of grenzen
- te maken hebben met verlies, rouw of scheiding
- vragen hebben rond ouderschap of gezin van herkomst
- worstelen met thema’s rondom geld
- ervaringen hebben met ongelijkwaardige of manipulatieve relaties
- een andere hulpvraag hebben en nieuwsgierig zijn naar de onderliggende oorzaak
“Onderweg op mijn pad van innerlijke groei heb ik Arianne ervaren als een warme, heldere en duidelijke gids. Ze hielp mij zien wie ik ben, in schaduw en licht, en liet mij voelen dat ik er mag zijn.”
— Anna van Rooijen
Ook heb ik een jarenlange ervaring in het begeleiden van coaches en trainers die op zoek zijn naar een diepere manier van werken. Zo kan ik je leren hoe je als coach via energetisch lichaamswerk, met dromen en vooral vanuit je innerlijk weten en impulsen kunt werken. Die manier van werken geeft een verdieping aan het coachen en trainen, zodat het mentale, fysieke en spirituele verbonden worden.
Zie verder over mijn eigen leven, opleidingen en werkervaring onder ‘Over Arianne’.
Ik ben geregistreerd bij het CRKBO (Het Centraal Register Kort Beroepsonderwijs), dit betekent dat mijn werk vrijgesteld is van btw en gescreend is.
Maak een afspraak voor een intake door mij een mail te sturen:
Zie uitgebreide informatie en tarieven bij Individuele coaching en Relatie coaching. Ook geef ik meerdaagse groepstrainingen, workshops en lezingen. Zie onder Groepen.