3-daagse reis naar binnen – Wat in jou wil aan het licht komen?
Voel je dat er iets in jou ligt te wachten? Iets wat gezien, gevoeld en geleefd wil worden?
In de drukte van alledag raken we vaak de verbinding met onszelf kwijt. Maar net als in de natuur, waar het donker van de winter de bodem vormt voor nieuw leven, vraagt ook jouw binnenwereld soms om verstilling. Een pauze. Een zachte terugkeer naar jezelf.
Tijdens deze driedaagse retraite stap je even uit de stroom van het leven en keer je naar binnen. In een veilige bedding van rust, zachtheid en vertrouwen word je uitgenodigd om te voelen wat in jou wakker wil worden – door het donker heen, naar het licht.
🌱Je krijgt de tijd om stil te zijn
🌱 Om te voelen wat in jou aan het licht en tot leven wil komen
🌱 Om op te schonen, op te laden en opnieuw richting te vinden
Gun jezelf deze pauze. Laat los wat niet meer past. En hervat je leven met nieuwe energie, innerlijke rust en een hernieuwde verbinding met wie je werkelijk bent.
Zoals het gedicht van Ida Gerhardt:
Gij moet het eenzaam laten
het zaad dat ligt te slapen
en dat al kiem gaat maken
Dit eerstelingsbewegen
van leven binnen leven
vermijd het te genaken
Laat het stil zijn in zijn waarde
zaad in donkere aarde;
zaad in de donkere aarde
En het zal groen ontwaken
We werken met lichaamsgerichte oefeningen, meditaties, visualisaties, creatieve expressie, dromenuitleg en verdiepende gesprekken.
Josephine Enkelaar ondersteunt mij deze dagen. Ze is ervaren in het zingen van mantra’s met de groep. Daarnaast danst ze Argentijnse tango. Zang en dans gebruikt ze als vorm in het maken van verbinding met jezelf en met de ander. Josephine heeft een rustige, heldere en warme aanwezigheid.
Praktische gegevens:
Data: vrijdag 23 tm zondag 25 januari 2026
Locatie: De Innerwaarde, Badhuisweg 16 in Zutphen; prachtig gelegen pal aan de rivier de IJssel, je kunt heerlijk wandelen door de uiterwaarden en stilzitten bij de rivier. Je slaapt op een 2persoons kamer.
Tarief: 595 euro, inclusief overnachting, maaltijden, sap, koffie & thee tussendoor
Aantal deelnemers: maximaal 10, minimaal 6.
Annuleringsvoorwaarden en Privacy: klik hier.
Aanmelding en/of vragen: stuur een mail aan Arianne Wopereis: