Donderdagavond 28 mei 2026
door Suzanne Wopereis
Op deze avond verbinden we ons met de oeroude wijsheid van het land. Ik vertel het verhaal van de Amanita Muscaria, de magische, mysterieuze en betoverende vliegenzwam. Een natuurwezen dat ons door en door kent. Via haar melodie herinneren we ons vergeten waarheden van de mythisch animistische en inheemse kracht van ons Nederland.
Door middel van Yoga Nidra, de Yoga van de slaap, reizen we langs het land van ons eigen lichaam en langs de grenzen van waken en slapen. Om in een staat van diepe ontspanning en tijdloosheid, ons te openen voor de stem van ons eigen lichaam en de stem van onze moeder aarde, Gaia en de eindeloos intelligent, wonderbaarlijk en liefdevolle natuurwezens die daar leven.
De avond begint met een lezing over de Amanita Muscaria, haar geschiedenis, mythologie, en medicijn. Ik zal praten over inheems ‘sjamanisme’, hekserij, kabouters, vrouw Holle en alchemie; laat je in openheid vooral verassen. Dan zal ik vertellen over Yoga Nidra met thema’s als liminaliteit, grensgebied, dromen en dood gaan. En hoe dit alles in de diepte verweven en verbonden is met elkaar.
Het tweede deel van de avond zullen we een lage (micro) dosis vliegenzwam thee drinken, geplukt en bereid met veel liefde door mijzelf. Om ons zo af te stemmen op het energetische veld van de vliegenzwam, het mycelium netwerk en het land onder onze voeten. Dit is optioneel, afstemming en verbinding neemt ook plaats door middel van intentie en de liederen die ik zal delen.
Dan begeleid ik jullie door een melodieuze en ritmische Yoga Nidra reis. Yoga Nidra is een horizontale meditatie met de focus op het lichaamsbewustzijn. Het doel van Yoga Nidra is het induceren van een toestand van diepe ontspanning met behoud van een zekere mate van bewustzijn. In deze toestand neemt de activiteit van het sympathische zenuwstelsel af en wordt het parasympathische systeem geactiveerd, wat samenhangt met herstel en diepe heling. Het brengt ons in een staat van tijdloosheid, trance, visie en creativiteit.
Suzanne Wopereis is kunstenares, yogadocent en natuurgeneeskundige in opleiding. Ze zet haar kleurrijke fantasie en haar stem in bij het delen van Yoga Nidra meditaties. (ze is een dochter van Arianne)
Een van de deelnemers over de avond: ‘Het was een magische belevenis! Door de combinatie van haar stem, de poëtische teksten, de muziek-klanken en haar zang, werd ik meegenomen diep in mijn lichaam, en tegelijkertijd naar een andere ruimte, waar ik tot een diepe ontspanning kwam.’
____________________________________________________________________________________
Praktische informatie:
Datum: 28 mei 2026, van 19.30 – 21.45 uur
Locatie: De Innerwaarde, Badhuisweg 16, Zutphen
Kosten: 25,- euro per avond.
Aanmelding en/of vragen: stuur een mail aan Arianne Wopereis:
nb: de afbeeldingen behorende bij dit aanbod zijn ontworpen door Suzanne Wopereis